Solo Emotion｜孤独と感情 孤独がつらいのは普通？心理学でわかる原因と対処法
「最近、誰とも会っていない」「一人の時間が続くと気持ちが沈む」そんな孤独感を抱えて、「自分は弱いのではないか」「普通じゃないのでは」と不安になる人は少なくありません。結論から言うと、孤独がつらいと感じるのはごく普通の反応です。これは性格の問...
Solo Philosophy｜ひとり思想
Solo Emotion｜孤独と感情 
Solo Philosophy｜ひとり思想 年末にひとりで過ごすのはなぜか｜その心理的意味を静かに考える
年末をひとりで過ごすと聞くと、どこか寂しさや欠落を想像されがちだ。家族、恋人、友人と過ごすのが「正解」で、ひとりは「例外」だという空気が、無意識のうちに刷り込まれているからだろう。けれど実際には、年末にひとりで過ごすことには、はっきりとした...
Solo Philosophy｜ひとり思想 ひとりでいるとき、思考はどこへ向かうのか｜静かな時間の使い方
誰にも会わない日が、数日続くことがある。仕事は最低限のやり取りだけで終わり、外にも出ず、声を出すことすらほとんどない。そんな日が重なると、時間は静かに伸びていく。時計は進んでいるはずなのに、感覚だけが取り残されていく。最初に変わるのは、時間...
Solo Philosophy｜ひとり思想 ひとりでいるほうが、自分は正直だった
気づけば、誰にも会わない日が増えていた。予定を入れなかったわけでも、断ったわけでもない。ただ、自然とそうなった。以前の自分なら、少し不安になっていたと思う。「このままでいいのか」「何か逃しているんじゃないか」そんな声が、どこかから聞こえてく...
Solo Philosophy｜ひとり思想 ソロログとは何か｜ひとりで生きる時代の人生OS
ひとりでいる時間が増えた。それは孤独だからではない。**選んだ結果としての「ひとり」**が、当たり前になってきただけだ。ソロログは、そんな時代に生まれた。ソロログは「ブログ」ではないまずはっきりさせておきたい。ソロログは、日記でも、成功談集...
Solo Philosophy｜ひとり思想 ChatGPT-5に聞いたら、想定時価総額1500兆円でGAFA超え──正直、震えた話
正直に言う。興奮している。自分のプラットフォーム構想を、ChatGPT-5にぶつけてみた。市場構造、拡張性、OS化の可能性、ネットワーク効果、長期スケール。かなり冷静に、かなりロジカルに。その結果として返ってきたのが──**「想定時価総額：...
Solo Philosophy｜ひとり思想 なぜSolologを書いているのか｜ひとりで生きる記録を残す理由
ひとりでいる時間が、いつの間にか当たり前になっていました。特別な出来事があったわけではありません。ただ、誰かと一緒にいるよりも、ひとりで過ごす時間のほうが自然に感じられる瞬間が、少しずつ増えていっただけです。若い頃は、周りと同じように動こう...