回復

ひとりの時間が増えると、「このままでいいのかな」「何か取り残されている気がする」そんな気持ちになることがあります。でも実は、ひとりの時間は使い方次第で“回復”にも“前進”にも変わる時間です。ここでは、特別な才能やお金がなくてもできるひとり時...

人と会わない日が、気づけば何日も続いている。仕事以外で誰とも話さず、連絡もなく、一日が静かに終わる。そんな生活を続けていると、「これって普通なのだろうか？」と不安になることがある。私は意識的に、そして無意識的に、誰とも会わない日が続く生活を...

年末をひとりで過ごすことに、どこか引け目や不安を感じる人は多い。街は家族連れやカップルで溢れ、テレビやSNSも「みんなで過ごす年末」を強調する。その中で、ひとりでいる自分だけが取り残されたように感じる瞬間があっても、不思議ではない。この記事...

──「ひとり＝空白」だった頃から変わった話※本記事は筆者の実体験をもとに、ひとりで過ごす時間を前向きに使うための考え方と行動をまとめた記録です。同じように一人の時間に悩む方の参考になればと思い、共有しています。一人の時間が「きつかった」頃正...

「真面目だね」。その言葉を、同じ人から5回言われた。一度なら社交辞令かもしれないし、二度なら印象的だった、で終わる。でも五度目になると、さすがに少し考える。最初は、褒め言葉として受け取っていいのか迷った。真面目、という言葉には、良い意味もあ...

女子アナの方と知り合えたことは、正直に言うと少し意外だった。自分の生活圏とはあまり接点がなさそうな世界の人、という印象があったからだ。けれど、実際に言葉を交わしてみると、その距離感は思っていたよりずっと近かった。話していて一番強く残ったのは...